Di era modern, gadget telah menjadi bagian penting dari kehidupan manusia. Mulai dari bekerja, belajar, hingga berkomunikasi, hampir semua aktivitas kini bergantung pada layar. Namun, penggunaan gadget yang berlebihan dapat…
Teknologi membawa banyak manfaat, tetapi juga dapat memengaruhi kondisi emosional seseorang bila digunakan secara berlebihan. Tanpa disadari, notifikasi yang terus-menerus, informasi yang berlebihan, dan kebiasaan membandingkan diri di media sosial…
Menghabiskan waktu di depan layar sepanjang hari bisa melelahkan, baik bagi mata maupun pikiran. Salah satu cara terbaik untuk menjaga kesehatan mental adalah dengan mengganti sebagian waktu layar dengan aktivitas…
medlineindustr.it